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Viernes, 9 de marzo de 2007 | 00:16
"Hola a todo el foro. Vereis, trabajo un dia Pecho/Biceps - Descanso - Hombros/Tricesp - Descanso - Espalda..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 9 de marzo de 2007 | 00:16
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todo el foro. Vereis, trabajo un dia Pecho/Biceps - Descanso - Hombros/Tricesp - Descanso - Espalda..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de noviembre de 2006 | 12:43
"Hola a todo el foro :D . Me gustaria saber cual de estos dos ejercicios abre mas la espalda, es decir..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de noviembre de 2006 | 12:43
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todo el foro :D . Me gustaria saber cual de estos dos ejercicios abre mas la espalda, es decir..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 10 de junio de 2006 | 19:02
"Gracias por contestar, titov. Seguire tu consejo, a ver que tal me va. Saludos." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 10 de junio de 2006 | 16:31
"No es bueno trabajar todos los dias los abdominales. titov, si quieres que se marquen tus abdominales..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 10 de junio de 2006 | 16:26
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todo el foro :D Vereis, hago mis ocho minutos de abdominales diarios 4 veces por semana pero..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
