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satur9
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 00:17
"mis records personales:
press banca 90k 8 reps
sentadilla 102k 11 reps
extensiones en camilla..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 00:03
"mira, yo cuando empeze era como tu, un mas flaco era yo porque mido 1.80, soy un año mas grande que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de marzo de 2007 | 19:42
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Jueves, 8 de marzo de 2007 | 19:32
"hola, esta es mi rutina para aumentar volumen, es de tres dias a la semana, he progresado mucho con ella..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 8 de marzo de 2007 | 19:32
Ha creado este tema y comentado que "hola, esta es mi rutina para aumentar volumen, es de tres dias a la semana, he progresado mucho con ella..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
