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Jueves, 20 de diciembre de 2007 | 00:36
"wenas..
mido 1.72 . y peso 75 kg
q rutina me recomiendan para bajar los kilos de mas y a la ves..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 20 de diciembre de 2007 | 00:36
Ha creado este tema y comentado que "wenas..
mido 1.72 . y peso 75 kg
q rutina me recomiendan para bajar los kilos de mas y a la ves..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 15:54
"e planteado varias dudas y como dijo vicen en mi ultimo comentario puede ser q estoy desenfocado..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 15 de diciembre de 2007 | 15:54
Ha creado este tema y comentado que "e planteado varias dudas y como dijo vicen en mi ultimo comentario puede ser q estoy desenfocado..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 13 de diciembre de 2007 | 16:44
"mi rutina diaria es..
por las mañanas..biceps.15 kg.10 series 20
antebrazo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 13 de diciembre de 2007 | 16:44
Ha creado este tema y comentado que "mi rutina diaria es..
por las mañanas..biceps.15 kg.10 series 20
antebrazo..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de diciembre de 2007 | 03:44
"aqui va mi rutina diaria compañero..
en las mañanas realizo..por ejemplo dia lunes: biceps.20 kg..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de diciembre de 2007 | 02:52
Ha creado este tema y comentado que "Wenas muy buena la pagina...
mi duda es...
Tengo 18 años y tengo un poco de sobrepeso....
Mido..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
