Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
rakolico
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Sábado, 13 de noviembre de 2010 | 14:11
"Hola gente!
Mirar os explico un poco, llevo practicando Defensa personal y Kick boxing desde hace ya..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 13 de noviembre de 2010 | 14:11
Ha creado este tema y comentado que "Hola gente!
Mirar os explico un poco, llevo practicando Defensa personal y Kick boxing desde hace ya..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Lunes, 1 de marzo de 2010 | 15:22
"Hola soy un practicante de Kick Boxing (Novato), entreno 3 veces por si mana 2 horas cada dia, y noto..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Lunes, 1 de marzo de 2010 | 15:22
Ha creado este tema y comentado que "Hola soy un practicante de Kick Boxing (Novato), entreno 3 veces por si mana 2 horas cada dia, y noto..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Domingo, 23 de septiembre de 2007 | 12:17
"Hola ultimamente estoy con unas cuantas dudas sobre que suplementacion tomarme, el fin de tomarme estos..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Domingo, 23 de septiembre de 2007 | 12:17
Ha creado este tema y comentado que "Hola ultimamente estoy con unas cuantas dudas sobre que suplementacion tomarme, el fin de tomarme estos..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Domingo, 23 de septiembre de 2007 | 12:13
Se registró en www.musculacion.net.