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narutodream
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Domingo, 5 de abril de 2009 | 02:49
"Muy buenas, hace 2 años o asi estaba bastante metido en el tema de la musculación y este año la he..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 5 de abril de 2009 | 02:49
Ha creado este tema y comentado que "Muy buenas, hace 2 años o asi estaba bastante metido en el tema de la musculación y este año la he..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 23 de abril de 2007 | 10:36
"gracias, y sí, los ejecuto lentamente, porque la verdad me da miedo hacerlos rápido, es que como se..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 20 de abril de 2007 | 20:07
Ha creado este tema y comentado que "hola a todos, vereis, llevo como 6 meses entrenando y he cambiado d nuevo mi planning, esta vez he buscado..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Jueves, 29 de marzo de 2007 | 22:43
"supongo q te refieres a q el musculo abdominal tiene mas volumen del q te gusta, a mi me pasaba lo mismo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 31 de enero de 2007 | 20:48
"pues nada, en el gym me han recomendado para los abdominales algo asi como unos ganchos para colgarte..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 31 de enero de 2007 | 20:48
Ha creado este tema y comentado que "pues nada, en el gym me han recomendado para los abdominales algo asi como unos ganchos para colgarte..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 30 de enero de 2007 | 20:35
"hola a todos. estoy empezando a prepararme las pruebas fisicas de bombero y la trepa de cuerda en escuadra..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 30 de enero de 2007 | 20:35
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Domingo, 21 de enero de 2007 | 18:29
"Buenas a todos, hace tres meses que voy al gimnasio y sigo un entrenamiento de fuerza-resistencia. Suelo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.