Registrarse
|
Iniciar sesión
Ejercicios y rutinas
Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Entrenamintos
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Aparatos de musculación
Montar un gimnasio en casa
Nutrición y dietas
Dieta
Bebidas energéticas
Creatina
Nutrición deportiva
Gimnasios
Gimnasios
Compex
Pilates
Recomendamos
Seguir @MusculacionNet
Musculación
»
Usuarios
»
monster
monster
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
ayuda, exeso de piel
Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 00:39
"Que tal, de acuerdo con tus medidas estas pasado de peso de 15 a 20 kilos, por tanto sera necesario que..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas
.
Ocultar esta publicación
pecho espalda y brazo 16 años kiero 10 kilos+volumen 3mes gy
Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 00:32
"Que onda amigo, para empezar tu rutina no se entiende nada por que son puros caracteres, pero pude apreciar..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas
.
Ocultar esta publicación
Ayuda con Rutina
Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 00:21
"Que tal amigo, creo que antes de que alguien te de una rutina es necesario que determines tus necesidades..." ha
comentado
sobre el
tema
del foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas
.
Ocultar esta publicación
monster
Viernes, 8 de septiembre de 2006 | 00:13
Se registró en
www.musculacion.net
.
1
Copyright © 2011
Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.
Contacto
|
Aviso legal
Email o nick
Contraseña
Cerrar ×
Conectar
No cerrar sesión
Olvidé mi contraseña
Regístrate en Musculacion.net
Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Mujer
Hombre
Fecha de nacimiento:
1
1
1
Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos
aquí
.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.