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Martes, 28 de abril de 2009 | 04:11
"Hola mi hijo tiene 10 años,se quiere iniciar en esto es recomendable,si pueden enviar una rutina y consejas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 28 de abril de 2009 | 04:11
Ha creado este tema y comentado que "Hola mi hijo tiene 10 años,se quiere iniciar en esto es recomendable,si pueden enviar una rutina y consejas..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 13 de noviembre de 2006 | 17:16
"Entreno 3 veces a la semana y mis abjetivos son aumentar masa muscular,espero que eso ayude un poco para..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 12 de noviembre de 2006 | 17:12
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos,mi pregunta es la siguiente;Cuantos ejercicios se deven de realizar por cada musculo, en..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 22 de octubre de 2006 | 17:35
"Muchas gracias amigo por tu consejo lo tomare chhaooooo" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 21 de octubre de 2006 | 03:46
Ha creado este tema y comentado que "hola saludos a todos,mi rutina es la siguiente:<BR>lunes:pecho,bicep<BR>miercoles:hombros..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 16 de octubre de 2006 | 20:28
"HOLA ES POSIBLE ENVIARME EL LIBRO PORFA,MI CORREO ES DICATUE@HOTMAIL.COM" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
