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javiervcia

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ENGORDAN LAS PROTEINAS????
Martes, 26 de agosto de 2008 | 15:32
"estoy intentando coger volumen... pero no en la tripa :-(((( saludos" ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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ENGORDAN LAS PROTEINAS????
Lunes, 25 de agosto de 2008 | 12:31
Ha creado este tema y comentado que "Hola llevo ya 3 semanas de entrenamiento y creo que estoy haciendo algo mal :-(((( , he engordado 4..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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esta es mi rutina de entrenamiento , que os parece ???
Miercoles, 13 de agosto de 2008 | 21:28
"ok,ya tengo el tema mas claro. sobre la proteina...... sigo haciendo 2 tomas todos los dias o bajo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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esta es mi rutina de entrenamiento , que os parece ???
Lunes, 11 de agosto de 2008 | 22:36
Ha creado este tema y comentado que "Hola , a traves de enlaces del foro me hice una rutina de entrenamiento y me gustaria saber vuestra opinion..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ayuda para re-engancharme   :-)
Domingo, 3 de agosto de 2008 | 23:45
"Hola a todos , me gustaria empezar mañana a entrenar... hace ya 6 años que lo dejé y la verdad es..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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ayuda para re-engancharme   :-)
Domingo, 3 de agosto de 2008 | 23:45
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos , me gustaria empezar mañana a entrenar... hace ya 6 años que lo dejé y la verdad es..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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javiervcia
Domingo, 3 de agosto de 2008 | 23:27
Se registró en www.musculacion.net.


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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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