ENGORDAN LAS PROTEINAS????

Hola llevo ya 3 semanas de entrenamiento y creo que estoy haciendo algo mal :-(((( , he engordado 4 kilos y no todo de masa muscular por desgracia..... esto es lo que hago: lunes: 1 hora y media de pesas por la tarde martes: 1 hora y media de bici a 140 pulsaciones miercoles 1 hora y media de pesas por la tarde jueves 1 hora y media de bici a 140 pulsaciones viernes 1 hora y media de pesas por la tarde sabado 1 hora y media de bici a 140 pulsaciones domingo descanso y eso es lo que me tomo: lunes , miercoles y viernes que entreno con pesas: batido de cazo y medio de nitrotech hardcore por la mañana cuando me levando batido de cazo y medio de nitroteh hardcore justo despues de entrenar por la tarde batido de 3 cazos de proteina de la marca asn de absorcion lenta justo cuando me voy a acostar , estos cazos son mas pequeños por lo que equivalen al cazo y medio de nitritech hardcore martes jueves y sabado y domingo batido de cazo y medio de nitrotech hardcore por la mañana cuando me levando batido de 3 cazos de proteina de la marca asn de absorcion lenta justo cuando me voy a acostar , estos cazos son mas pequeños por lo que equivalen al cazo y medio de nitritech hardcore que os parece?? es normal que este engordando ??? saludos