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Lunes, 5 de marzo de 2007 | 19:45
"tio que quieres poner peso, ganar volumen, marcar...??" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 5 de marzo de 2007 | 14:22
"pero yo si toy ntrenando en, es poko crecimiento?" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 2 de marzo de 2007 | 17:08
Ha creado este tema y comentado que "Bueno, pues eso una preguntita para los expertos.
Haber normalmente trabajo 2 veces cada musculo x semana..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 25 de febrero de 2007 | 12:41
"x cierto yo podria hacer una rutina, x ejemplo usando lunes (pecho,dorsales,triceps) miercoles (piernas..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 18 de febrero de 2007 | 15:54
Ha creado este tema y comentado que "Bueno pues acabo de empezar mi segunda tabla, la primera duro un mes y trabajaba todo el cuerpo cada..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
