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Ha creado este tema y comentado que "Buenas gente!!!
Vuelvo al gimnasio este lunes despues de dos meses sin ir por examenes. Pero vamos..." en el foro
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Ha creado este tema y comentado que "Bueno, he empezado hace poco en el gym. Mido 1,73 y peso 65 kg. Estoy haciendo una rutina de volumen..." en el foro
Suplementos y nutrición deportiva.
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Pectoral en Contractora 3 X 10-12,
Press banca horizontal 3 X 10-12,
Press banca inclinado..." en el foro
Entrenamientos, ejercicios y rutinas.