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Roberto-Cuba-

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Es buenos descanzar cada musculo 2 dias.
Viernes, 24 de octubre de 2008 | 17:12
"Es solo un ejemplo para que me entiendan lo trabajo todo, pero muchas gracias, me tenía preocupado por..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Es buenos descanzar cada musculo 2 dias.
Viernes, 24 de octubre de 2008 | 14:37
Ha creado este tema y comentado que "Tengo una duda, quisira saber si es buenos descanzar cada musculo dos dias: Ej. trabajo el pecho..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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No tengo los equipos suficientes ni la alimentación (Cubano)
Viernes, 17 de octubre de 2008 | 20:11
"Hola, soy cubano y no tengo las condiciones necezarias ni la alimentación requerida... solo tengo un..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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No tengo los equipos suficientes ni la alimentación (Cubano)
Viernes, 17 de octubre de 2008 | 20:11
Ha creado este tema y comentado que "Hola, soy cubano y no tengo las condiciones necezarias ni la alimentación requerida... solo tengo un..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Roberto-Cuba-
Jueves, 16 de octubre de 2008 | 21:53
Se registró en www.musculacion.net.


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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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