Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
Jockerdios
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Jueves, 5 de octubre de 2006 | 14:24
"yo tambein soy ectomorfo, bienvenido al club jajajajajaja
que edad tienes?
si eres ectormofo, con..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 4 de octubre de 2006 | 14:46
Ocultar esta publicación
Martes, 3 de octubre de 2006 | 12:33
"depende genetica, o metabolisto como dice vicen ejejej
puede pegar en 4 meses un buen tiron el cuerpo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 20 de julio de 2006 | 15:54
"jockerdios@ono.com
gracias y un saludo al foro" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
