0 comentarios Efedrina y Sinefrina

Efedrina contra Sinefrina

    Muy poca investigación publicada compara la suplementación de efredrina con la  de sinefrina, en individuos delgados, se ha preparado un estudio en la Universidad de Utah que compara a estos dos compuestos el uno al otro, así como también a un placebo. Las formulaciones de prueba contenían 24 miligramos (mg.) de efredrina o 10 mg. de sinefrina. Éstas son las dosis comunes de la industria de suplemento de efredrina y sinefrina.

      Ambas fórmulas también incluyeron 300 mg. de cafeína, 12 mg. de yohimbe y 200 mg. de quercetin. La mezcla sinefrina también contuvo 50 mg. de Scizonopeta tenuifolla y Ledebouriella divaricata, dos hierbas chinas conocidas por producir un efecto de calentamiento. El estudio tiene un doble efecto, el placebo controló el diseño de transición, para el cual usaron  20  sujetos jóvenes sanos, 10 hombres y 10 mujeres. Al descansar el ritmo metabólico, la ración de cambio respiratoria, la temperatura de cuidado del cuerpo, el ritmo del corazón y la tensión arterial fueron medidos.

El descanso del ritmo metabólico aumentó considerablemente con la mezcla de efedrina en comparación  con la del placebo. La fórmula sinefrina no elevó considerablemente el ritmo metabólico en descanso, por un período de 15 minutos durante los 195 minutos de medida

      Sin embargo, los 195 minutos de recolección de datos durante un período de 24 horas, tanto la efredrina como la formula sinefrina mostraron un aumento significativo en el total de ritmo metabólico en descanso en comparación con el placebo. La ración de cambio respiratoria disminuyó considerablemente hasta quemar de la grasa con la formula efredrina contra el placebo. La temperatura del corazón aumentó enormemente tanto con la efredrina como con las fórmulas sinefrina comparadas al placebo. El ritmo del corazón fue elevado bastante con la efredrina en relación con el placebo, pero no con la sinefrina.La presión arterial se elevo considerablemente después de las dos formulas a diferencia de lo q paso con el  placebo.

.     El punto fundamental aquí es que aunque la formula sinefrina pareciera tener un efecto suave, la formula efredrina superó a sinefrina a través de todos los niveles para elevar el ritmo metabólico y cambiar la ración de cambio respiratoria hacia quemar de la grasa. Cuando usted compara una mezcla basada en sinefrina con un basado de efredrina para el potencial de incineración de la grasa, las formulaciones efredrina parecen llevar ventaja, basadas en la investigación disponible.

      La sinefrina y la efredrina actúan diferentemente sobre los sitios  receptores adrenergic alfa y beta. La efredrina es una interpretación directa e indirecta de beta agonist con la activación relativamente leve de los receptores alfa; la sinefrina es una interpretación directa de alfa agonist con la activación relativamente leve de receptores de beta, por medio de la liberación de norepinephrine y epinephrine. Esto es importante cuando intentamos determinar el potencial para la incineración de la grasa, porque el punto fundamental es que los receptores de beta, sobre todo los receptores beta 3, son la llave a la incineración de la grasa.

      Es verdad que en este estudio, la dosis de efredrina y de sinefrina en cada formula no eran equivalentes, entonces estos datos no pueden ser considerados concluyentes; sin embargo, aquellos que ofrecen a la sinefrina como superior a la efredrina para la disminución de peso están utilizando datos  que no están contrastados con estudios cientificos. Los estudios de comparación directos siguen usando la misma dosis tanto de efredrina como de sinefrina ya que son necesarios. En este punto, el efredrina lleva ventaja, tanto en la literatura científica como en el gimnasio, como capacidad de quemar grasas.