pobroblemas con el pecho

perdonad q no se como se usa muy vien esto del foro hola foro tengo 24 años y peso 68 kg mido 1.75 llevo en el gimnacio 2 años y me lo deje ace unos 6 mese por estudios e vuelto ace poco tengo un problema q llevo trayendo desde q empse a entrenar antes de dejarmelo que es que tengo el pecho caido en la parte inferiorior de este en la parte interior esta bien pero conforme va avansando asta la parte exterior se va cayendo no se si es un rpoblema solo del pecho o tendra q ver algo los dorsales? que ejercicios me recomendais y deberia acer primero volumen unos meses y luego definir? gracias por la ayuda

entiendo que eres una mujer cierto¿? la musculacion en el tema de la caida de pechos tiene poco que hacer, ya que los pechos estan formados por piel, tejido fibroso que apenas ofrecen subjeccion y que no se potencian con el ejercicio, ligamentos, tejido glandular y rodeado de grasa. salu2

jajaja perdona qno lo dijera soy un chico lo dle pecho no es q lo tenga exajerado pero por la parte inferoior lo tengo un poco caido q ejercicios me recomendais para ello?

entonces si eres un chico la cosa cambia jajaja pero no termino de entender lo que te pasa¿? salu2

Bueno, los Fondos en barras paralelas son muy buenos para esa zona, al igual que el press en banco declinado con mancuernas o ligas, la barra no mucho!

Una cosa es el músculo y la otra la glandula mamaria. Saludos! www.estarenforma.net