Dolor en Antebrazo!

Hola a todos , el problema q tengo es un fuerte dolor en el antebrazo desde el sabado. Lo q pasa es q el viernes en el colegio estuve haciendo compètencia de gallitos con amabs manos, bueno hice unos 8 gallitos pero con los mas fuertes, aunq gane todos quede con molestias, quiozas por no haber calentado antes o por el impacto , no se... EL asunto es q el viernes en la tarde hice pesas como siempre y en la ultima serie, del ultimo ejercicio, uno de antebrazo, me di cuenta q me canse mas de lo normal, tuve q parar unas 3 rep antes, luego hice la serie de nuevgo hasta completarla bien pero con muuuxo esfuerzo,d e ahi q me propuse a descansar hasta hoy lunes para poder trabajar sin problemas, el sabado me tome un relajador muscular y segui =, bueno mi mama me hizo unos masajes, perod e todas maneras, segui con dolor aunq menos eso si. Y Bueno hoy me tocaba ahcer pesas, hace 10 min iba empezar, hice las series de calentamiento muy bien y luego cuando me tocaba la serie "dura" por asi llamarlo, en el press de baanca falle a las 3 rep cosa q antes era en la rep 7. con lo cual me di cuenta q mi antebrazo me decia "Para" y decidi parar y no hacer epsas hasta la otra semana o hasta el viernes segun como me sienta.. El dolor es epcifico es alrededor del codo.. Bueno q creen uds q sea, crean q sea una lesion?y como me la peudo cuidar y esta bien la decisionq tome de dejar las pesas x una semana x lo menos para ver como me siento? Bueno, gracias por todo...Adios,, Creen q baje de musculatura esta semana sedentaria o que aumente grasa, creen q me prejudique mucho0? Suerte y saludos!