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Ha creado este tema y comentado que "Buenas a todos. Despues de 3 meses sin gimnasio, decidí volver a entrenar. La rutina que sigo de momento..." en el foro
Lesiones y sobreentrenamiento.
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Ha creado este tema y comentado que "Buenas a todos. Soy nuevo en este foro y llevo unos 7 meses entrenándome con pesas. El caso es que desde..." en el foro
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