Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
manuel2982
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Viernes, 27 de julio de 2007 | 20:35
"yo tambien tengo esa duda por que me habian dicho que si levantaba mucho peso me quedaba chaparro y tengo..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 28 de febrero de 2007 | 18:36
"yo tambien lo necesito me lo pueden mandar por favor a <A href="mailto:manuel_alejandro_2982@hotmail..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Sábado, 24 de febrero de 2007 | 02:17
"hola yo quiero marcar y me interesaria una buena rutina y tips mido1,62 y peso 45kg gracias por lo que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
