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luismi85

luismi85
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Discos y mancuernas
Viernes, 28 de julio de 2006 | 11:08
"Ejercicios con mi peso? Vamos, sin usar nada mas que mi cuerpo no?? Cosas asi como flexiones... no??Jajaja..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Discos y mancuernas
Viernes, 28 de julio de 2006 | 07:30
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos! Como os he contado en otro post, tengo miedo que el paron del mes de agosto me haga..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ganar masa muscular
Miercoles, 26 de julio de 2006 | 17:31
"Bajar de peso nada, todo lo contrario, quiero ganar "cuerpo" Que tipo/marca de proteinas me recomendais..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Ganar masa muscular
Martes, 25 de julio de 2006 | 11:07
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos! Llevo en el gimnasio 5 meses entrenando 3 dias por semana y no veo unos resultados realmente..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Descarga del libro "De Flaco a musculoso" aqui
Miercoles, 12 de abril de 2006 | 10:51
"Me lo podeis enviar a mi tambien? Mi email es luismijunio@hotmail.com Muchas gracias!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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luismi85
Viernes, 7 de abril de 2006 | 19:30
Se registró en www.musculacion.net.


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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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