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Martes, 4 de marzo de 2008 | 14:46
"estoy buscando una rutina de volumen. mido 1.78 y peso 66kg. cual es la rutina básica de volumen? q..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 4 de marzo de 2008 | 14:46
Ha creado este tema y comentado que "estoy buscando una rutina de volumen. mido 1.78 y peso 66kg. cual es la rutina básica de volumen? q..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 2 de septiembre de 2006 | 17:15
"Que ejercicios debo cambiar?
A….. y una duda mas, en cuanto tiempo se verán los resultados en..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 18:12
Ha creado este tema y comentado que "En 8 meses de gimnasio e logrado muy buenos resultados. En un principio pesaba 63 Kg. y hoy estoy en..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 30 de agosto de 2006 | 17:46
"tambien quiero el libro sfurch@gmail.com, gracias!!!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
