Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

body

body
Enviar mensaje


Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Ayuda con Dieta
Sábado, 19 de agosto de 2006 | 19:29
"http://www.hacerdieta.com/2005/11/13/dieta-para-deportistas es recomendable que toda dieta sea personalizada..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Como eliminar costillas superiores sobresalidas
Sábado, 19 de agosto de 2006 | 19:02
"perdon....aqui la segunda imagen http://apuntesanatomia.iespana.es/musc/tronc1.gif Aunque creo que..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Rutina con solo mancuernas y barra
Viernes, 18 de agosto de 2006 | 22:58
"la que yo realizo y de momento va bien....grupo grande,4 ejercicios de tres series 12-10-8 y grupo pequeño..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
body
Viernes, 18 de agosto de 2006 | 00:22
Se registró en www.musculacion.net.


1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.