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alex_spc
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Lunes, 30 de julio de 2007 | 22:00
"a mi tambien porfavor camaron87@gmail.com" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 24 de julio de 2007 | 22:58
"ola, me lo podrian enviar a camaron87@gmail.com gracias!!!" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 5 de junio de 2007 | 23:11
"qien me puede dar mas consejos ???" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 1 de junio de 2007 | 23:57
Ha creado este tema y comentado que "ola tengo 19 años, mido 1'85 y peso 83k. Hago la rutina de 3series8repeticiones y ejercito 2 musculos..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 19 de mayo de 2007 | 17:17
"gracias tio, oye otra cosa, llevo 2 dias tomandome las proteinas y a las 2 horas el estomago se me revuelve..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
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Viernes, 18 de mayo de 2007 | 15:11
Ha creado este tema y comentado que "ola,akabo de acer 1 año en el gimnasio y he podido coger un poco de cuerpo haciendo 3 series de 8 repeticiones..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
