Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
Zeus_2803
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Jueves, 10 de enero de 2008 | 03:03
"Hola Amigos, estoy a punto de comprar un suplemento para ayudarme a ganar masa muscular y quisiera..." ha comentado sobre el tema del foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Jueves, 10 de enero de 2008 | 03:03
Ha creado este tema y comentado que "Hola Amigos, estoy a punto de comprar un suplemento para ayudarme a ganar masa muscular y quisiera..." en el foro Suplementos y nutrición deportiva.
Ocultar esta publicación
Jueves, 20 de diciembre de 2007 | 22:51
"Bien dicho! Con el tiempo no sólo verás los resultados en el espejo, sino en tu salud! ;)" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 20 de diciembre de 2007 | 22:45
"No me parece, creo que deberías trabajar 1 Músculo una sóla vez por semana de manera Completa y aprovechar..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 20 de diciembre de 2007 | 22:41
"Hey, te recomiendo que la Creatina en fase de carga te la tomes a diario, cuando hagas ejercicio 1 hora..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
