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Sábado, 12 de julio de 2008 | 14:58
"Hola buenas.
Llevo un par de semanas probando esta rutina de volumen, mido 1,71 peso 67 kg y tengo 20..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 12 de julio de 2008 | 14:58
Ha creado este tema y comentado que "Hola buenas.
Llevo un par de semanas probando esta rutina de volumen, mido 1,71 peso 67 kg y tengo 20..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Martes, 3 de junio de 2008 | 12:56
"Seria mejor entonces:
Lunes : Biceps - Espalda - Piernas
Martes: Pecho - Triceps - Hombros
Jueves..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 2 de junio de 2008 | 14:39
Ha creado este tema y comentado que "Hola buenas, quiero empezar de nuevo en el gym y he pensado en ir 4 dias a la semana, el objetivo es..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 10 de marzo de 2006 | 22:30
"os agradeceria muchisimo si me lo mandarais a mi tambien, mi dire es ezequiel323@hotmail.com
gracias" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
