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Sábado, 10 de junio de 2006 | 01:01
"haber si alguien me podria poner alguna rutina para la semana para trabajar el volumen y q de resultados..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 10 de junio de 2006 | 01:01
Ha creado este tema y comentado que "haber si alguien me podria poner alguna rutina para la semana para trabajar el volumen y q de resultados..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 7 de junio de 2006 | 16:56
"una pregunta. Cuando se trabaja el volumen. Cuantas veces a la semana se peude traajar los musculos?x..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 4 de junio de 2006 | 10:44
Ha creado este tema y comentado que "Tengo 19 años y 3 años de experiencia en el gym. Tengo un cuepro definido pero me gustaria ganar volumen..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
