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Lunes, 4 de septiembre de 2006 | 22:26
"Esta es la foto:
http://img375.imageshack.us/my.php?image=doloraa2.jpg" ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 4 de septiembre de 2006 | 22:21
Ha creado este tema y comentado que "En el ejercicio de peso muerto, nunca me habia pasado, pero desde hace unos cuantos entrenamientos me..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Lunes, 31 de julio de 2006 | 22:35
"Un estancamiento cuando puedo levantar cada vez mas peso??? Utilizo una rutina HIT, las reps se sitúan..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 29 de julio de 2006 | 18:08
Ha creado este tema y comentado que "Hola gente, pues llevo entrenando 1 año y 8 meses, y resulta ke en el ultimo año, he crecido alrededor..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Sábado, 29 de julio de 2006 | 17:55
"Hay cierta relación entre fuerza-musculo, no puedes levantar 200 kg en press y tener un pexo normal..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Miercoles, 12 de julio de 2006 | 22:40
"Ya que respondes, comentanos, si tus brazos sigen iwal, ok? Ya ha pasado mas que tiempo suficiente..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Domingo, 28 de mayo de 2006 | 12:21
"Una corrección: donde pone CUADRICEPS Y FEMORALES ( EN PESO MUERTO, ASI HAGO LAS 2 SERIES DE ESPALDA..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
