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"No se que cresta dijiste , pero entrenar pecho y biceps no tiene ningun problema , a nivel de fatiga..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
"eso es facil solohas en el banco scott, con la barra y el peso al 60 % de tu peso maximo has tres series..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
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