Hola, despues del entrene tomo un suplemento de proteinas.
Son unos polvos (proteinas) que se mezcla y disuelve en algo liquido.
El problema es que llevo un tiempo haciendo las heces blandas, por culpa de este suplemento ¿Alguien me da algun consejo para q mi estomago e intestino no se irrite, si puede ser tomando estas protinas en polvos?