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Caseina
alguien conoce la caseina???me han contao q es un suplemento de ptoteinas q se toma antes de acostarse y q va soltando proteinas a tus musculos durante las horas de sueño.
Alguno lo tomais o lo conoceis??
saludos!!
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Jueves, 3 de enero de 2008 | 20:46
Tanto la Caseína como la Proteína de Suero tienen esas propiedades entre muchas otras funciones comunes de la Proteína propiamente dicha, cualquiera de las 2 es buena Calidad, así que con tal y lleves e incorpores proteínas a tus músculos estáis en buena forma...saludos!!
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