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variaciones en las semanas de entrenamiento

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Viernes, 21 de septiembre de 2007 | 23:55
<STRONG>Mi duda proviene por mi cambio de trabajo que he empezado a atrabajar con turnos rotativos lo que me conyeva trabajar una semana por la mañana y otra semana por la tarde. Mi pregunta es..... ¿Que opinas de entrenar una semana por la mañana y otra por la tarde? ¿Creeis que puede empeorar mi rendimiento?. Gracias....<BR></STRONG>
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Lunes, 24 de septiembre de 2007 | 17:14
Hombre es cierto que se rinde mas entrenando por la tarde que a primera hora de la mañana, pero todo es acostumbrarse y hablamos de entrenamientos a mayor nivel quizas, no creo que se resienta tu entrenamiento para nada. De todas formas tienes que tener bien claro que lo primero es el curro. Un saludo y suerte
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Martes, 25 de septiembre de 2007 | 17:34
Bueno, con tal y tengas las GANAS y la disposición para realizar el trabajo nada de excusa...suerte y ÁNIMO!!
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Jueves, 27 de septiembre de 2007 | 00:54
gracias por perder un poko de tiempo en ver mi duda. y por el apoyo, GRACIAS. Yo tambien e investigado por otros medios y e preguntado y le ke mas me an dicho es ke es un problema mental y akostubrarse, pero que no es perjudicial.
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Jueves, 27 de septiembre de 2007 | 17:27
No vale, perjudicial no es, siempre y cuando poseas la FUERZa para realizarlo..saludos!!
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Miercoles, 17 de octubre de 2007 | 04:53
mientras no pierdas la rutina diaria no veo problema alguno
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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