Sangre en la orina

interesantep... :O

la verdad es que la orina ya tiene un color normal, pero sigue haciendo más espuma de la cuenta, lo que indica que el riñón no está filtrando bien las proteinas, y éstas se hallan presentes en la orina en mayor cantidad de la debida (proteinuria). HOLA AMIGO "JJRUIZ"....TU CASO ES INTERESANTE PERO ALGO LOGICO, INTENTARE EXPLICARTE, EL CUERPO INTENTA OBTENER ENERGIA PARA REALIZAR TODAS SUS ACTIVIDADES AUN NO REALISES UN SOLO MOVIMIENTO, PUES TUS ORGANOS INTERNOS TRABAJAN ININTERRUMPIDAMENTE TODA TU VIDA, Y PARA REALIZAR ESE TRABAJO INTERNO TU CUERPO NESESITA COMBUSTIBLE ("ENERGIA") Y ESA LA OBTENEMOS DE LO QUE COMEMOS, NORMALMENTE EL CUERPO ESTA DISEÑADO A CONSUMIR PREFERIBLEMENTE CARBOHIDRATOS COMO FUENTE DE ENERGIA, LUEGO LAS RESERVAS DE GRASA DEL CUERPO Y POR ULTIMO LAS PROTEINAS, CUANDO INTENTAS BAJAR DE PESO LO QUE SUPRIMES SON LOS CARBOS Y VES QUE LOGRAS UN DESENSO BUENO DE PESO, COMO NO ESTAS INGIRIENDO CARBOS (EL COMBUSTIBLE PRINCIPAL DEL CUERPO) ESTE BUSCA OTRO COMBUSTIBLE Y USA LAS RESERVAS DE GRASA (A ESTE NIVEL EL CUERPO YA SE HA DADO CUENTA QUE EN VERDAD NO VA A OBTENER CARBOS EN LOS ALIMENTOS) Y ¿QUE HACE? AL VERSE EN VERDAD EN APRIETOS BUSCA OTRA FUENTE DE ENERGIA QUE APORTE MUCHO COMBUSTIBLE Y ESAS SON LAS RESERVAS DE GRASA ( PUES UN GRAMO DE GRASA APORTA 8 CALORIAS QUE UN GRAMO DE CARBOS Y PROTEINAS PUES ESTAS APORTAN SOLO 4 CALORIAS), BUENO EL CUERPO EMPIEZA A SACRIFICAR SUS RESERVAS DE GRASA Y BAJAS BRUSCAMENTE DE PESO, ..Y ¿QUE SIGUE PASANDO? PUES QUE SI CONTINUAS CON UNA DIETA BAJA EN CARBOS, EL CUERPO AL TERMINAR TUS RESERVAS DE GRASA, SIGUE CON EL COMBUSTIBLE MAS PRESIADO QUE ES LA PROTEINA, ENTONSES SE INICIA LA PERDIDA DEL MUSCULO, QUE AL DIGERIR ALGO DE PROTEINAS ESTAS PASAN ALA ORINA CUANDO EN INDIVIDUOS NORMALES NO DEBEN DE PASAR, A ESTO SE LLAMA "PROTEINURIA" Y ES UN SINTOMA DE KETOSIS O CATABOLISMO MUSCULAR, EL CUERPO EMPIEZA A COMER SU PROPIO MUSCULO. QUE PUDO HABER PASADO EN TU CASO, QUE DURANTE MUCHO TIEMPO DEJASTE EL ENTRENO Y LA BUENA ALIMENTACION, LUEGO SIN UN PERIODO DE ADAPTASION TE REINCORPORASTE COMO SI NADA, SIN UN PREPARASION TANTO DEL ENTRENO COMO D ELA DIETA, TU CUERPO NO ESTABA PREPARADO PARA REALIZAR ENTRENOS SUFICIENTEMENTE FUERTES QUE AGOTO SUS RESERVAS E INICIO LA UTILIZACION DE PROTEINAS COMO COMBUSTIBLE, LO QUE OCASIONO EL PÁSE DE CIERTAS PROTEINAS A TU ORINA,(PROTEINURIA) Y AL PASAR UNAS PROTEINAS LE SIGUIERON OTRAS COMO LA HEMOGLOBINA DE LA SANGRE OCASIONANDOTE UNA HEMATURIA MACROSCOPICA (SANGRE EN ORINA), Y YA. ESTO MEJORA AL DISMINUIR LA INTENSIDAD DEL ENTRENO Y DEFINITIVAMENTE AL MEJORAR EQUILIBRADAMENTE TU DIETA CON MAS CARBOS Y PROTEINAS.

Mira,si tomas suplementos,o tienes una dieta con ingesta superior de lo normal de proteinas, tienes que beber 4 litros minimo de agua al dia oaara filtrar el acido urico causado. por eso y para mantener hidratados tus musculos