Hola a todos no se si tendreis alguno el mismo caso que yo, me gusta el gimnasio y hasta la fecha q estaba parado sin trabajo todo iba perfecto pero ahora e empezado a trabajar y llego a mi casa cansadisimo porke es un trabajo que requiere esfuerzo fisico, bueno llego a mi casa a las 4, almuerzo, y a las 5 y media tengo q coger el coche para ir a clase por la tarde y no salgo hasta las 10 d la noche... q es cuando llego a casa y duermo porke si no el dia siguiente no me levanto a las 6 para trabajar ni loco... que puedo hacer? ya noto q me estan bajando los musculillos ( complejo del que va al gimnasio ustedes saben) que puedo hacer?:( hoy fui al gim xq no fui a clase y casi no levanto ni las mancuernas de colores xDD ( es un decir) que puedo hacerrr ayudadme x favorrrr graciass al que conteste, al que solo lea NO xD