Natacion para mantener la linea por lesion¿?

Hola ^^ el caso es que me temo que me he lesionado el antebrazo (el jueves me lo confirmaran ya que tengo hora en el medico para que le echen un vistazo)debido a lo de no soportar lo mismo que los biceps y tal. La pregunta es que si me he echo daño de verdad y tengo que estar una temporada sin ir al gym, haciendo natacion podre conservar todo lo que he ganado en el gimnasio¿? Gracias ^^