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Dolor pierna izquierda
Hola! Haber si me ayudan con esto!!!!!!!!
Todo empezo haciendo pasadas de velocidad que me agarro un terrible calambre en la pierna izquierda. A partir de ese momento nunca mas pude correr ( ni lento ni rapido), lo raro es puedo saltar, hacer sentadillas, etc; pero no puedo correr absolutamente nada. Me duele desde la rodilla hasta la mutad del gluteo izquierdo. Hace 8 dias que me paso esto.
Espero que me puedan ayudar. Que hacer? Y es malo seguir entrenando? (segui con el entrenamiento aunque no pueda correr)
Todo empezo haciendo pasadas de velocidad que me agarro un terrible calambre en la pierna izquierda. A partir de ese momento nunca mas pude correr ( ni lento ni rapido), lo raro es puedo saltar, hacer sentadillas, etc; pero no puedo correr absolutamente nada. Me duele desde la rodilla hasta la mutad del gluteo izquierdo. Hace 8 dias que me paso esto.
Espero que me puedan ayudar. Que hacer? Y es malo seguir entrenando? (segui con el entrenamiento aunque no pueda correr)
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Martes, 2 de octubre de 2012 | 20:36
ummm, las lesiones son muy graves si no dejas descanzar correctamente tu cuerpo, yo me inflame los tendones de la mano izquerda y por no seguir correctamene las instrucciones aun tengo algunos dolores. te recomiendo que vallas a ver a un doctor, el te examinara, de manera online y sin ningun tipo de chequeo es casi iposible darte algun diagnostico certero, pero podria ser desde un desgarro, hasta un problema en algun ligamento.
suerte
suerte
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