Consulta.

Bien, soy un adolescente con 16 años, mido 1,70 y peso aprox. 75 k. Soy gordo(gordito, por ahi anda la cosa,xD) y me gustaria bajar de peso, por lo tanto, qisiera aprovechar este verano para ir al gimnasio. Pero se me a planteado un problema de antes del verano, y esque mis rodillas tienen un problema y la resonancia la tengo para septiembre, y esperar jode. Cada vez que me monto en la bici estatica y estoy unos 10 min, bajo de ella y me duelen las rodillas, se m ponen como duras y cuando sty en la bici las rodillas parecen que se "enganchan"(ya sabes, cuando aveces algun musculo te hace "clack")y no se desenganchan.Nose que puedo tener...buf...y estoy de mal humores por esta razon. Corriewndo y caminando no me duele mucho, me duele muy poco y aveces no me duele.Tambien me duele cuando estoy jugando algun juego nel PC, pasan 3-4 horas, m levanto y m empizan a dolor. Aver si alguien me dice lo que me puede star pasando y que soluciones tengo para adelgazar sin usar la bici estatica y tal.Creo que puedo usar la cinta de correr, pero no me atrevo de ir al gimnasio a probar por si mis rodillas fallan, o si me entra un gran dolor. Tambien me interesa hacer musculo, pero primeramente qisiera bajar de peso y luego enfocarme en los musculos. Saludos, y aver si alguien me hecha una mano y algunos consejos!