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ola.el gainer se supone q es para subir en volumen.puedo tomarlo a la vez q la creatina?los gainer engordan en grasa?gracias
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Lunes, 5 de febrero de 2007 | 23:18
| Cita: seto |
| ola.el gainer se supone q es para subir en volumen. ***si, por q gracias a este aumentas tu ingesta kalorica... puedo tomarlo a la vez q la creatina? ***si. los gainer engordan en grasa?gracias ****cual quier kal. "de màs" te "engorda" ya sea carbo, grasa o prote |
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