sobre este complemento ayudaaa

wenas no hace mucho que voy al gym y aunq he notado algun cambio aun me queda mucho camino que recorrer, me gustaria, como a todos, que mi cuerpo se desarrollara mas rapido, pero sin esteroides ni coxinadas de esas, tampoco quiero proteinas ni batidos que son muy caros y no me puedo pagar, la duda es que estaba en el supermercado "mercadona" y vi unas pastillas llamadas "VALENS ESPORT" son unas pastillas pensadas para deportistas ( o eso dicen) esto es lo que pone en la caja, valen 5¤, aconsejarme como lo veis, Caja de 12 ampollas. (Tomar 1 ampolla, preferentemente al comenzar la actividad diaria. Agitar bien la ampolla antes de su uso. Diluir el contenido de la ampolla en medio vaso de agua, leche o zumo). Composicion: - Levadura de Cerveza - Taurina - L-Carnitina - Arginin Levadura de cerveza (Saccharomyces cerevisae). La levadura de cerveza es un hongo microscopico, Sccharomyces cerevisiae, que se encuentra en estado natural en la piel de ciertas frutas y en el mosto de la cerveza. Es muy utilizado en diet�tica por su riqueza en vitaminas del grupo B (la mayor fuente natural), sales minerales (f�sforo, calcio, silicio, zinc, cobre, hierro) y proteinas (35). Suplemento ideal para epoca de cansancio y de inter�s para la piel y u�as y cabellos d�biles y quebradizos (35).