Pulsaciones

Pés, claroo, en personas sedentarias (80-90) el número de pulsaciones es mayor al de un atleta bien entrenado (60-70), pudiendo variar entre 10 y hasta 20 pulsaciones por mu¡inuto...suerte!!

esto habla de una mayor eficiencia del corazon...menores pulsaciones ...igual bombeo ;) ya q al entrenar le damos un verdadero trabajo....cuando estamos en una actividad por debajo de ello...le es facilon ;D

Lo que dicen los compis es cierto.. xo con matices... los abuelillos. alomejor tiene 50 o 60 ppm y alomejor nunca han hecho ejercicio... es x el sist parasimpático... qlo tiene muy por encima d elo normal... eso nos pasar´a todos, es ciuerto que cuanto más grande tenga uno el corazón, menos pulsaciones, se necesitan xa bombear la sangre por todo el cuerpo, pero dejando aparte esto, lo más importante es la recuperación... un tio puede tener 60 ppm y luego recuperar fatal.. pues es tío no es buen atleta, sin embargo puede haber uno que tenga 70ppm y recuperar super rápido.... ese será mejor..... espero q te sirva de algo...salu2

Hola amigo Sergi :) no me quedo del todo claro eso de "recuperar"... a q se refiere¿? :S a recuperacion muscular post entreno¿? :S chau y saludos!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sergi se refiere a la recuperación que tengan diferentes individuos puede variar según su órgano funcional y típo de atleta

sigo sin entender :S :P

Pués, tomces aplica el test de recuperación Incompleta a un grupo de atletas a fín de verificear el que se recupera más rápido después de un esfuerzo físico medio intenso...suerte y espero tes bien COOL.. jeje!!!!

XD