problema con presses !

miren ssoy adry tengo 18 años nunca e estado en un gimnasio pero e comprado una cosillas y me e montado uno un poco mediocre pero por algo se empieza.Miren este es mi problema ebo desde febrero haciendo distintos ejercicios aora en los presses tanto como el inclinado como el plano los hago con una barra de 20 kilos ke como yebo poco tiempo en esto pues no puedo coger muxo . mi problema es k cuando hago los presses cuando termino las series me duelen mas los brazos k los pectorales nose por kee he probado cn menos peso pero no noto nada y si pongo mas m duele mucho los hombros y a pesar de esto e seguido pero sin ver resultado en lo pectorales podrian decrime k ago mal??