Por favor,necesito crecer 5 centimetros en un año,ke ejercicios me recomendais,ke dietas...ke puedo hacer para conseguir esos 5 centimetros,tengo 18 años y mido 1,66-1,67 y me gustaria medir mas de 1,70.<BR><BR>Un fuerte abrazo y muchas gracias.

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pablovigo

Martes, 27 de junio de 2006 | 20:07

Hola te recomiendo natacion y basketball de esta manera se estira bien el cuerpo.Adios y suerte!!!!!!

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Elkaiser5

Domingo, 2 de julio de 2006 | 03:50

Eso, el Voleiball también es una buena opción y los estiramientos en barra fija

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