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he encontrado varias pags que les peuden servir de ayuda extra,, la verdad que esta me parecio muy interesante, luego que entran en la pag hay una serie de articulos, tanto de nutricion, entrenamiento, aspectos psicologicos, y mucho mas.....ahi va...
http://www.radikalfitness.com
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Lunes, 24 de julio de 2006 | 22:50
La acabo de ver un poco por encima y parece estar muy bien, la releeré con calma
gracias por el aporte
saluds
pd: no se pierdan las chicas fitness......mmmm....XDD
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