Es malo empezar con más peso e ir reduciendo.

Lo suyo es que lo hagas al revés, empieza con poco peso y ves subiendo. Un saludo

eso que dices creo que es la famosa piramide invertida, para uno que comienza no creo que sea recomendable, ya que me imagino que las articulaciones no estan acostumbradas a ese golpe, para mi opinion personal, creo que seria alrevez mejor, ir acostumbrando el cuerpo a la actividad y no tirarlo al agua a la 1era, ya me imagino que con mas experiencia y con mas practica, ya podras realizar este tipo de piramide y tambien cuando controles el peso lo mas perfectamente posible al igual que la ejecución del mismo, ya que al levantar mas peso, la ejecución suele ser terrible cuando no se esta acostumbrado,, bueno esta es mi opinion espero te sirva de algo, ya que yo tambien soy principiante.