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Viernes, 6 de julio de 2007 | 23:28
hola les qiero pedir un consejo <BR><BR>tengo un hijo de 13 casi 14 años q suele entrenar habitualmente ace taekwondo felxiones y abdominales no ace pesas ni nada suele reducir el consumo de grasas y azucares para el cuerpo y ya se le nota el entrenamiento en brazos abdominales pectorales etc..me qedo asombrado con el no sabia q tubiera tanta fuerza de voluntad...<BR><BR>mide 1,70cm<BR><BR><BR>es bueno q siga asi?¿ ayuda porfa me tiene preocupado
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Martes, 10 de julio de 2007 | 04:37
Hola!! que bueno q se preocupe por su Hijo :) Bueeno, seguro q su inquietud va por ell lado q "podría influir negativamente en su desarrollo estatural", bueno, tal cosa no sucedera mientras la persona se alimente bien (las grasas sooon MUY importantes) para el desarrollo muscular, ya q interbiene en la sintesis proteica, además interviene en la asimilacioon de las vitaminas e, d, a k. las grasas buenas esatn en el aceite de oliva, pescado, huevos enteros,mani, etc. la cuestion de actividad fisica es dificiul estavlecer topes o parametros limitantes, ya q el cuerpito es sabio, y el mmismo se dara cuanta de cuando hay q "parar la mano". suerte ;)
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Martes, 10 de julio de 2007 | 04:44
Aca tengo un post en el q me explayo en el tema ;P http://www.musculacion.net/index.php?name=PNphpBB2&file=viewtopic&t=4284&highlight=alumno+15
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Martes, 10 de julio de 2007 | 04:55
hay que tener mucho cuidado en el entrenamiento de los chicos ya estos pasan por una etapa de crecimiento. lo importante seria que no descuide las 4 comidas desayuno, almuerso y merienda y cena, y cada vez que termina de entrenar tambien puede comer algo que coma bien y sano es lo principal. y con respecto al ejercicio que esta no le va a generar ningun complicacion a la hora de crecer ya que los trabajos de fuerza, generan la secrecion de STH y TESTOSTERONA que ayudan al crecimiento el taekondo es un muy buen deporte ya que mejora la flexibilidad y esto permite que los huesos pueden crecer sin problema
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Martes, 10 de julio de 2007 | 05:41
DE acuerdo con tigo amigo Baco ;) q el alumnito duerma minimo sus 8 horitas :)
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Martes, 17 de julio de 2007 | 00:31
asi es.. el problema seria que si le mete a los fierros a tan temprana edad luego tendria problemas con la ereccion del miembro.. y incluso de sufrir de apequeñesimiento de miembro.. mejor espera hasta que tengas 18 años para hacer cosas de hombres.. a veces hacer ejercicio tan peque trae problemas como el homosexualismo.. cuidado..
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Martes, 17 de julio de 2007 | 03:52
casi nunca critico lo que piensa cada uno, pero en tu caso me parece una boludes lo que decis que hacer pesas a temprana edad te vuelve homexesual. creo que te tenes que leer mas y ver menos television. informate antes de dar una respuesta tan mala.
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Miercoles, 18 de julio de 2007 | 22:10
aahhh noo? porque crees que hay tanto homosexual en Argentina? cientificos han llegado a la conclucion de que el homosexualismo por este problema es originario de argentina.. cuidadoooooo
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Jueves, 19 de julio de 2007 | 06:05
estas re loco pibe!, Al contrario, si va desde chico ve a todas esas minas que estan r buenas en el gym, no tiene logica lo que decis. En todo caso seria mejor que empiese siendo mayor por el tema de la salud y los huesos y el desarrollo, pero eso de la homosexualidad es una boludez..., el problema es que nacen asi y listo.
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 22:37
jpeniches supongo que es una broma lo que dices????? y de verdad quiero pensar asi, porque sino realmente te falta muuuuuuuchoooooooooooooooooo por estudiar. Ahora, si lo dices en serio coloca las referencias cientificas de las que hablas que dudo que existan... Saludos
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Miercoles, 1 de agosto de 2007 | 22:41
Shao por que consideras que empiece de mayor a realizar actividad fisica???, seria bueno compartir opiniones. Un cordial Saludo
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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