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duda sobre dominadas

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Jueves, 16 de noviembre de 2006 | 04:33
estaba leyendo el articulo de las dominadas...en una parte decia que a medida que gane fuerza..vaya arqueando la espalda y que trate de tocar con el pecho la barra..Mi duda es..¿arquear la espalda hacia adelante o hacia atras?..xq me cuelgo y se puede hacer de las 2 maneras..xD! ayuda!..) Saludos. P.D: jaja..la pregunta parece un poco tonta::)
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Jueves, 16 de noviembre de 2006 | 15:58
hacia delante ares !! la cabeza por encima http://foro.sdcanarias.com/index.php
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Viernes, 17 de noviembre de 2006 | 00:31
aaa.oka...muchas gracias chong!
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Viernes, 17 de noviembre de 2006 | 01:33
Cita: ch0ng!
hacia delante
por qué???? :S chau y saludos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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