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Veréis, sé que ésto no tiene mucho que ver con la musculación pero...vosotros creéis que con 21 años que tengo, 1,72 cm y 64 kilos podría aumentar la estatura?Quiero decir sin opreación de por medio ni hormonas del crecimiento. Sino con ejercicios de estiramiento por ejemplo.<BR>Gracias. Saludos
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Viernes, 23 de mayo de 2008 | 23:48
<P>De esa forma no vas a crecer mas...solo mas a aumentar tu elasticidad y talves la flexibilidad...pero tu altura seguira siendo la misma... a partir de los 18 años el hombre disminuya mucho su crecimiento, puesto que es en esta edad cuando se produca la osificacion de los ultimos huesos, y se esta terminando con el desarrollo fisico-sexual...</P>
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Sábado, 24 de mayo de 2008 | 01:12
al cierre de epifisis, no hay mucho q hacer :(
aunq con la musculacion puedes "crecer" vastante , puedes ser recordado como el tio espaldon :P
chau y saludos!!!
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