Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
fafula
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Sábado, 10 de enero de 2009 | 09:49
"Gracias Vicent, el problema es que en el gimnasio donde voy no hay monitor. Puedo hacer bici eliptica..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Jueves, 8 de enero de 2009 | 12:58
Ha creado este tema y comentado que "Hola a todos, necesito vuestra ayuda. Tengo 28 años, mido 1,62. En agosto tuve a mi primer bebé. Pesaba..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
