Ha creado este tema y comentado que "Buenas, soy nuevo y tengo esta duda. Llevo unos 5 meses en el gim haciendo pesas, lo hago de lunes a..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.