Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
eolos
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Martes, 21 de julio de 2009 | 21:43
"Hola foreros!
Os agradezco a todos vuestro apoyo.
Ahora despues de informarme y leeros mucgo estoy..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
Ocultar esta publicación
Domingo, 12 de julio de 2009 | 13:03
Ha creado este tema y comentado que "Hola foreros!
Soy nueva peor os leo bastante, necesito vuestra ayuda.
Tengo 36 años llevo levantando..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
