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choki89
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Domingo, 11 de marzo de 2007 | 10:28
"no se intento aumentar i definir. mi objetivo es star un pokillo cuadrado i marcar, mas que nada pal..." ha comentado sobre el tema del foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
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Viernes, 9 de marzo de 2007 | 16:53
Ha creado este tema y comentado que "mi rutina es un pokillo simple ¿no?
lunes:biceps, dorsal y abdominales
martes:tricpes, pectoral y..." en el foro Entrenamientos, ejercicios y rutinas.
