Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
adry96
Enviar mensaje
Ver sus fotos
Ocultar esta publicación
Jueves, 30 de diciembre de 2010 | 10:22
"Sí, me siento bien siguiendo una dieta saludable, empecé este verano, cuando pesaba unos 8 o 10 kilos..." ha comentado sobre el tema del foro Lesiones y sobreentrenamiento.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 29 de diciembre de 2010 | 11:13
Ha creado este tema y comentado que "Hola, me gustaría haer una consulta sobre la dieta que llevo y la rutina de ejercicios para marcar abdominales..." en el foro Lesiones y sobreentrenamiento.
Ocultar esta publicación
Miercoles, 29 de diciembre de 2010 | 10:49
Se registró en www.musculacion.net.